După pandemie și zile la rând de stat în izolare, mulți dintre noi am acumulat, poate, câteva kilograme în plus, de care am vrea să scăpăm. Pentru a realiza acest lucru, este bine să urmăm o dietă sănătoasă și să evităm, pe cât posibil, alimentele care îngrașă. Leguma care se află pe locul 1 ca număr de calorii este cartoful. „Cartoful este una dintre cele mai consumate legume…