FARMACIA VERDE – Mărarul, planta care combate depresia și te ajută să slăbești

Mărarul se găsește foarte ușor, atât în grădinile personale, cât și în piețe sau în magazine. Planta este frecvent utilizată în diferite mâncăruri, salate sau garnituri. Pe de altă parte, pe lângă savoarea oferită preparatelor culinare, planta are și proprietăți benefice și pentru sănătate. Care sunt acestea, le aflați urmărind rubrica ”Minutul de sănătate” în materialul de mai jos: